12 советов для тех, кого контролирует партнер

Вы встречаетесь с человеком, который задирает нос и постоянно высказывает свое мнение, и даже настаивает на том, чтобы вы делали все так, как хочет он? Такие люди думают, что они всегда правы и не могут смириться с тем, что у других тоже есть точка зрения. Отношения с таким человеком утомительны, и будет лучше поскорее от них избавиться.

1. Вы не можете изменить таких людей

Единственный человек, которым вы управляете, это вы сами. Поэтому, когда вы пытаетесь изменить партнера, вы всегда будете разочарованы. Так что, перестаньте пытаться.

2. Любое изменение является краткосрочным

Даже если вам удалось отстоять свое мнение и ваш партнер согласен с тем, что он контролирует вашу жизнь, это изменение будет носить временный характер.

3. Вы должны думать сами

Принимайте решения, которые вам подходят. Не позволяйте манипулировать собой.

4. У вас есть права

Вы имеете право защищать свое мнение, у вас есть право не соглашаться с другими. Не забывайте об этом.

5. Вам нужно личное пространство

Время и место, на которое ваш партнер не имеет влияния, где он не может навязывать вам свое мнение.

6. Вы должны строить планы сами

Вы никогда не будете удовлетворены своей жизнью, если будете следовать чьему-либо плану. Делайте свой выбор, а не пытайтесь угодить кому-то другому.

7. У вас есть право голоса

Расскажите своему партнеру, что именно вас злит и когда он перегибает палку. Попытка избежать этого разговора только ухудшит ситуацию. Он должен знать, где он не прав.

8. Говорите прямо

Избегайте драмы и говорите четко — что вас раздражает и почему?

9. Найдите хорошего слушателя — друга, члена семьи или психолога, который вас сторону и поможет найти выход

Часто тот, кто не участвует в ваших отношениях, может предложить лучший план действий.

10. Ваш партнер никогда не будет уважать вас

Если вы будете делать то, что он говорит, вы можете избежать конфликтов, но никогда не получите уважения от своего партнера.

11. Измените свою реакцию

Вы не можете изменить его поведение, но вы можете изменить свой ответ. Нужно просто четко стоять на своем.

12. Знайте свои пределы

Определите границы того, в чем вы готовы соответствовать желаниям другим, и в чем — нет.

Если вы не можете справиться с желанием вашего партнера контролировать вас и достичь независимости, просто покончите с этим. Для того, чтобы чувствовать себя по-настоящему свободным, лучше всего прекратить общение.