6 интересных фактов о любви

Любовь — одно из самых важных, но не всегда понятных чувств, которые мы испытываем. Человеческий мозг воспринимает одиночество как угрозу выживанию, поэтому многим необходимо поддерживать несколько любовных отношений одновременно. У людей слишком много страха перед одиночеством. Итак, что же мы знаем о любви.

1. Любовь отличается от страсти

Физическое влечение — важная часть любви, но эмоциональная связь намного сильнее. Это причина того, что отношения, которые основаны лишь на сексе, не длятся долго. Исследования, которые сканируют мозг в режиме реального времени, показывают, что влечение стимулирует области мозга, которые отвечают за мотивацию и желание получать награды, в то время как любовь активирует области, вызывающие заботу и сочувствие.

2. Создание длительных отношений требует постоянной работы

Совпадения интересов двух человек недостаточно, чтобы создать долгосрочные отношения. Согласно исследованиям, это может быть возможно только в том случае, если оба партнера уже обрели гармонию с собой и не ожидают найти ее только в другом человеке.

3. Мы можем увеличить способность любить

Исследования показывают, что человек может тренироваться и развивать свою способность любить. Монахи, которые регулярно практикуют сострадательную медитацию, имеют другой ритм альфа-волн мозга, чем обычный человек. Навыки любви и сострадания увеличивают активность в мозговых центрах эмпатии и положительных эмоций и уменьшают страхи.

4. У любви нет определенного количества

Любовь, которую мы дарим, может быть бесконечной — это зависит от нас! Если вы любите своего партнера, это не означает, что в вашей жизни меньше любви к другим близким. Фактически, это способность, которую вы можете создать и развить в себе посредством эмоциональной приверженности и заботы.

5. Любовь не безусловна

Самое главное, что дает человеку любовь — это чувство безопасности и доверия. Чтобы соединиться на эмоциональном уровне, ваш мозг должен исключить так называемую «защиту» от возможного разочарования. Люди, которые перенесли травму, пренебрежение, насилие или другие неприятные переживания, которые подорвали их способность доверять, могут испытывать трудности при создании любовных отношений. Подобную проблему можно преодолеть с помощью партнера, который постоянно демонстрирует надежность и заботу.

6. Любовь не обязательно вечна, но она может быть таковой!

Все знают, что любовь часто непостоянна. Изменения, которые происходят в жизни, могут закончить отношения, потому что один или оба партнера хотят двигаться в другом направлении. Но исследования показывают, что есть люди, которые поддерживают свои отношения на протяжении многих лет, и сохраняют романтику, как и в первые дни знакомства.